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「上師」就是善知識。
善知識的意思有兩種，
一是外善知識（外在上師），一是內善知識（內在上師）。
所謂外善知識，
佛在《總集經》中說：
所有的佛以及進入菩提之道的菩薩行者們，必須依靠善知識。
彌胖仁波切說：
佛、薄伽梵、進入菩提道的菩薩行者們，
以及將佛、菩薩傳下的六度等法宣揚給別人的高僧大德等，都是我們的善知識。
外善知識把大乘的法門如法地傳授，又將善巧的法門告訴我們，
讓我們心中產生內善知識，了解善巧與般若雙運的道理和方法。
所有讓我們進入究竟解脫之道的諸上師，就是外在善知識。
而內善知識是真正由我們心中發出，
包括正知、正念、不放逸及六度（布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若）等，
依靠它們，才可以得到短暫的人天福報和永久的佛果。
-----上師 嘎瑪仁波切開示
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